有问题请联系客服微信号，扫码关注公众号不迷路
强烈建议：本站提供的电子书均为网上收集，强烈建议去亚马逊、当当、京东购买正版o(^▽^)o！
本站书源定期更新，为了您有更好的下载体验，推荐赞助我们成为高级用户 ！
如发现下载链接失效请扫码联系客服协助，解压密码全站统一为：webooks.org
书籍简介
为什么“习惯改变命运”？因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。习惯形成需要4步：提示→渴求→反应→奖赏。提示触发渴求，渴求激发反应，而反应则提供满足渴求的奖赏，并最终与提示相关联。这4个步骤一起形成了一个神经反馈回路——提示、渴求、反应、奖赏；提示、渴求、反应、奖赏——并最终让你养成自然而然的习惯，由此构成完整的习惯循环。美国著名习惯研究专家、习惯学院创始人詹姆斯•克莱尔根据习惯形成的4个步骤，总结了相对应的培养习惯的4大定律：让它显而易见；让它有吸引力；让它简便易行；让它令人愉悦。本书通过这4大定律、56个具体案例，帮助你快速养成良好的习惯，同时利用这4大定律的反面，可以帮助你戒除不良的习惯。
未知的作品
.jpg)
鸟有什么好看的(epub+azw3+mobi)
.jpg)
透明人潜入密室(epub+azw3+mobi)
.jpg)
教授的英国史：英吹斯汀(epub+azw3+mobi)
.jpg)
开启高质量沟通的第一分钟(epub+azw3+mobi)
.jpg)
三精管理-宋志平(epub+azw3+mobi)
.jpg)
燃烧的蜂鸟(epub+azw3+mobi)
.jpg)
华为变革法：打造可持续进步的组织(epub+azw3+mobi)
.jpg)
反脆弱养育(epub+azw3+mobi)
.jpg)
野蛮力量：用冠军技术重新定义力量训练(epub+azw3+mobi)
.jpg)
蚁丘-爱德华·威尔逊(epub+azw3+mobi)
.jpg)
写给年轻人的经济学通识课(epub+azw3+mobi)
.jpg)
黑色大丽花-詹姆斯·艾尔罗伊(epub+azw3+mobi)
.jpg)
越过人生的刀锋：金庸女子图鉴(epub+azw3+mobi)
.jpg)
大唐诗客-白落梅(epub+azw3+mobi)
.jpg)
积木花园-白月系(epub+azw3+mobi)
.jpg)
企鹅经典文库·复刻纪念版（第一辑）(epub+azw3+mobi)
.jpg)
不可打扰：不分心的行为科学与习惯训练(epub+azw3+mobi)
.jpg)
Web3.0：下一代互联网的变革与挑战(epub+azw3+mobi)
.jpg)
博物馆里的极简中国史（2022修订版）(epub+azw3+mobi)
.jpg)
凶人馆谜案-今村昌弘(epub+azw3+mobi)
