有问题请联系客服微信号，扫码关注公众号不迷路
强烈建议：本站提供的电子书均为网上收集，强烈建议去亚马逊、当当、京东购买正版o(^▽^)o！
本站书源定期更新，为了您有更好的下载体验，推荐赞助我们成为高级用户 ！
如发现下载链接失效请扫码联系客服协助，解压密码全站统一为：webooks.org
书籍简介
心理学研究表明，生活中的许多问题与烦恼，都是“反刍”造成的。反刍是一种持久的、循环的抑郁思维，表现是使人们以自我为中心、以过去为主导、集中于负面内容,而且很容易陷入停不下来的恶性循环。·每次想到过去做的蠢事，都觉得自己的人生完蛋了?·凡事总是先想到消极的一面，每天负能量满满?·一遇到大场面，就习惯性焦虑、失眠、不安?·思虑过重，想太多，愁太甚，永远处在焦虑状态?以上都是反刍的表现。在本书中，两位心理学博:士基于30多年的执业经验，为我们提供了8种焦虑自救良方,从理解自身的状态到学会如何进入心流状态，这些方法层层递进，为我们破解反刍带来的焦虑，帮助我们重获安全、自控、自在的生活。
未知的作品
斯坦福社会创新评论02(epub+azw3+mobi)
稻盛和夫经营实录（共5册）(epub+azw3+mobi)
斯坦福社会创新评论03(epub+azw3+mobi)
解密腾讯帝国（共6册）(epub+azw3+mobi)
西贝的服务员为什么总爱笑：贾国龙激励3万员工的管理哲学(epub+azw3+mobi)
票据革命：中国票据市场的震荡、变革与重构(epub+azw3+mobi)
斯坦福社会创新评论04(epub+azw3+mobi)
不会被机器替代的人：智能时代的生存策略(epub+azw3+mobi)
增长思维：54个思维模型教你成为增长高手(epub+azw3+mobi)
国家兴衰：10大核心原则，看懂未来全球经济格局与中国的前景(epub+azw3+mobi)
流媒体时代：新媒体与娱乐行业的未来(epub+azw3+mobi)
变革性创新(epub+azw3+mobi)
能力升级：如何让你越来越值钱(epub+azw3+mobi)
漫画经济学一看就懂：从家庭收支到国际贸易(epub+azw3+mobi)
财报背后的投资机会(epub+azw3+mobi)
维基法则：互联世界的新解决方案(epub+azw3+mobi)
指挥大师的领导课(epub+azw3+mobi)
黄金投资新时代(epub+azw3+mobi)
财富自由新思维：洪校长教你快速实现财富倍增的55堂投资课(epub+azw3+mobi)
数字人类：第四次人类革命的未来图谱(epub+azw3+mobi)
