有问题请联系客服微信号，扫码关注公众号不迷路
强烈建议：本站提供的电子书均为网上收集，强烈建议去亚马逊、当当、京东购买正版o(^▽^)o！
本站书源定期更新，为了您有更好的下载体验，推荐赞助我们成为高级用户 ！
如发现下载链接失效请扫码联系客服协助，解压密码全站统一为：webooks.org
书籍简介
心理学研究表明，生活中的许多问题与烦恼，都是“反刍”造成的。反刍是一种持久的、循环的抑郁思维，表现是使人们以自我为中心、以过去为主导、集中于负面内容,而且很容易陷入停不下来的恶性循环。·每次想到过去做的蠢事，都觉得自己的人生完蛋了?·凡事总是先想到消极的一面，每天负能量满满?·一遇到大场面，就习惯性焦虑、失眠、不安?·思虑过重，想太多，愁太甚，永远处在焦虑状态?以上都是反刍的表现。在本书中，两位心理学博:士基于30多年的执业经验，为我们提供了8种焦虑自救良方,从理解自身的状态到学会如何进入心流状态，这些方法层层递进，为我们破解反刍带来的焦虑，帮助我们重获安全、自控、自在的生活。
未知的作品
利器 - 吉莉安・弗琳（epub+mobi+azw3）
坂本龙马 - 司马辽太郎（epub+mobi+azw3）
宛如昨日 - 蔡骏（epub+mobi+azw3）
碟形世界：死神学徒 - 特里・普拉切特（epub+mobi+azw3）
侏罗纪公园全集（共2册） - 迈克尔・克莱顿（epub+mobi+azw3）
Code Girls - Liza Mundy（epub+mobi+azw3）
安德的游戏三部曲 - 奥森・斯科特・卡德（epub+mobi+azw3）
北洋夜行记 - 金醉（epub+mobi+azw3）
南方有乔木（纪念版） - 小狐濡尾（epub+mobi+azw3）
晋江大神尾鱼经典作品合集（套装共14本） - 尾鱼（epub+mobi+azw3）
艾约堡秘史 - 张炜（epub+mobi+azw3）
阴摩罗鬼之瑕（上） - 京极夏彦（epub+mobi+azw3）
奥吉·马奇历险记（企鹅经典） - 索尔・贝娄（epub+mobi+azw3）
余罪（全八卷） - 常书欣（epub+mobi+azw3）
敦煌：碧海青天 - 吴蔚（epub+mobi+azw3）
女法医之活体贩卖者 - 戴西（epub+mobi+azw3）
白手套 - 陈楫宝（epub+mobi+azw3）
民调局异闻录合集
火星崛起 - 皮尔斯・布朗（epub+mobi+azw3）
棋王 - 阿城（epub+mobi+azw3）
