有问题请联系客服微信号，扫码关注公众号不迷路
强烈建议：本站提供的电子书均为网上收集，强烈建议去亚马逊、当当、京东购买正版o(^▽^)o！
本站书源定期更新，为了您有更好的下载体验，推荐赞助我们成为高级用户 ！
如发现下载链接失效请扫码联系客服协助，解压密码全站统一为：webooks.org
书籍简介
身处如今的社会环境中，不仅我们的身体健康时常受到威胁，我们的心理状态也时刻处在警戒线的边缘，焦虑恐慌笼罩着我们，抑郁、暴躁、自我怀疑等负面情绪出现的概率大大增加，提高身体素质的同时，保持心理健康、缓解自身压力也成为我们生活的重中之重。本书是一部趣味性与实用性兼具的心理学大众读物，作者扬·贝克尔从心理催眠、心理暗示的角度，根据大众内心产生的不同类型的心理问题为我们提供了具体的解决方案，并向我们传授了诸多在日常生活中人人都能用到的简单实用的心理学技巧。例如，如何在工作和生活中摆脱焦虑的束缚，有所收获；如何学着信任自己；遇到恋爱问题、失眠问题、精力无法集中等情况应该如何做；如何消除内心的恐惧等一系列心理学问题，指导我们进行心理自我疏导，提高自身适应和应对能力，更加积极的面对生活。
未知的作品
聊天记录 - [爱尔兰] 萨莉·鲁尼（epub+mobi+azw3+pdf）
佛兰德镜子 - dome（epub+mobi+azw3+pdf）
最漫长的那一夜 - 蔡骏（epub+mobi+azw3+pdf）
占星术士——军情七处·第五部 - 詹姆斯·沃德（James Ward） & Fiberead & 杜晓润（epub+mobi+azw3+pdf）
银河帝国特工第二部：奸诈之月 - 斯蒂芬·戈登（Stephen Goldin） & Fiberead & 陈依依（epub+mobi+azw3+pdf）
无岸的海 - 杨志军（epub+mobi+azw3+pdf）
外国文学（全两册）《囚鸟》+《寻找时间的人》 - 库尔特·冯内古特 & 凯特·汤普森（epub+mobi+azw3+pdf）
世界大战续集：地球的反击（科幻名家名作） - 马克·加德纳（Mark Gardner） & Fiberead & 伸懒腰的猫（epub+mobi+azw3+pdf）
十月的阳光 - 周洁夫（epub+mobi+azw3+pdf）
人鼠之间（1962年诺贝尔文学奖得主、普利策文学奖作家约翰·斯坦贝克代表作，全文无删减） - 约翰·斯坦贝克 & 杨蔚（epub+mobi+azw3+pdf）
青春套装（全三册）：《你未曾坠落星海》+《夜空最亮的星》+《记忆里微笑的你》 - 亦落芩 & 颜月溪 & 南薄荷（epub+mobi+azw3+pdf）
二十三点的深夜与咖啡店 - (日) 古内一绘（epub+mobi+azw3+pdf）
![电幻国度 - [瑞典] 西蒙·斯塔伦海格（epub+mobi+azw3+pdf）](http://icdn.520mac.com/images/8/2023/02/W1Y1aI3EKd33Zd3kHMi1A9KHIE9h1x.jpg)
电幻国度 - [瑞典] 西蒙·斯塔伦海格（epub+mobi+azw3+pdf）
德伯家的苔丝 - [英] 哈代（epub+mobi+azw3+pdf）
刀背藏身 - 徐皓峰武侠短篇集 - 徐皓峰（epub+mobi+azw3+pdf）
达·芬奇密码 - [美] 丹·布朗（epub+mobi+azw3+pdf）
布洛克的小说学堂 - [美]劳伦斯·布洛克（epub+mobi+azw3+pdf）
博尔赫斯小说集 - [阿根廷] 博尔赫斯（epub+mobi+azw3+pdf）
变形记 - 卡夫卡中短篇小说集 - [奥] 卡夫卡（epub+mobi+azw3+pdf）
摸金校尉之九幽将军- 天下霸唱（epub+mobi+azw3+pdf）
