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书籍简介
我们常常为观众而活，却错过了我们真正渴望的生活。对很多年轻人来说，在社交媒体上分享日常已成为生活必不可少的一部分。原本为了增进人与人之间关系的工具，似乎逐渐变成了一个用来竞争的武器，一种用来伪装的面具。美国密歇根大学和比利时鲁汶大学的联合研究表明，使用社交媒体的时间越长，人们会感觉越糟糕。一些年轻人深陷社会比较的旋涡，很难获得自我满足感，找到生命真正的意义。《幸福的科学》写给挣扎在铺天盖地的线上社交、物质和信息膨胀、高压的考试以及巨大焦虑感中的一代人。心理学与脑科学专家蒂姆·博诺博士分别从运动、科学睡眠、专注力训练、自尊、意志力、时间调配、负面情绪管理、社会联结这8大实际角度探究了使我们更幸福的方法。他将100余项科学研究转化为具体、微小、可执行的行动，让每个人都可以随时应用，为自己带来强大的改变。这是一本神奇的人生之书，帮助你发现自身的内在价值，让生命中糟糕的音符归于平静。透过书中真实的个人故事和访谈，你会发现，自己不必时时刻刻都保持快乐。你将逐渐找到控制情绪、理解真实世界的方法。当社会比较不断地操纵我们的欲望，影响我们的感受，甚至左右我们的想象力时，唯有理解幸福背后的科学，我们才有可能掌控自己的人生，最终找到适合自己的幸福生活方式。
未知的作品
我们为什么会说脏话？ - 你不知道的关于爆粗口的神奇趣味科学 - [英]埃玛·伯恩（epub+mobi+azw3+pdf）
我们为什么会生病 - [美] 伦道夫·m·尼斯 & [美] 乔治·c·威廉斯（epub+mobi+azw3+pdf）
我们如何走到今天 - 重塑世界的6项创新 - [美] 史蒂文·约翰逊（epub+mobi+azw3+pdf）
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为什么 - 关于因果关系的新科学 - [美]朱迪亚·珀尔(judea Pearl) & [美]达纳·麦肯齐(dana Mackenzie)（epub+mobi+azw3+pdf）
汪老师的植物笔记 - 汪劲武（epub+mobi+azw3+pdf）
万物发明指南 - 时间旅行者生存手册 - [加] 瑞安·诺思（epub+mobi+azw3+pdf）
古典哲学的趣味 - 茱莉亚·安纳斯（epub+mobi+azw3+pdf）
笛卡尔-牛津通识读本 - [英]汤姆·索雷尔（epub+mobi+azw3+pdf）
大众经济学 - 帕萨•达斯古普塔（epub+mobi+azw3+pdf）
缤纷的语言学 - (英)p.h.马修斯（epub+mobi+azw3+pdf）
链接 - [美]艾伯特-拉斯洛•巴拉巴西 (albert-László Barabási)（epub+mobi+azw3+pdf）
宇宙奇趣全集 - [意大利] 伊塔洛•卡尔维诺（epub+mobi+azw3+pdf）
![宇宙的琴弦 - the Elegant Universe - [美] 布赖恩·格林（epub+mobi+azw3+pdf）](https://s1.ax1x.com/2023/08/05/pPksvDJ.jpg)
宇宙的琴弦 - the Elegant Universe - [美] 布赖恩·格林（epub+mobi+azw3+pdf）
宇宙的规则 - 胡先笙（epub+mobi+azw3+pdf）
生活中的心理学 - [英] 吉莉恩•巴特勒 弗雷达•麦克马纳斯（epub+mobi+azw3+pdf）
科学革命 - [美国] 劳伦斯•普林西比（epub+mobi+azw3+pdf）
科幻作品 - [英]戴维·锡德（epub+mobi+azw3+pdf）
国际移民 - ［美国］哈立德·科泽（epub+mobi+azw3+pdf）
Ⅲ沙王 - [美]乔治·r.r.马丁等epub+mobi+azw3+pdf
