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书籍简介
★一部让读者能够提高面对逆境能力的书籍，建立起强大的抗逆力，人们就不会被现实困境所压垮。 ★帮助人们以内在动力为支撑，实现有力反弹，跨越人生荆棘后成为真正强大的征服者。 ★作者科学界定了抗逆力的概念，并针对性地对各种类型的逆境提出有效的应对方法。 现今社会，无论从事哪种职业，无论是处于人生的哪个阶段，人们都面临着各种各样的逆境，重压之下，有的人会在调整自己的状态后打破逆境，有的人却在受到创伤后一蹶不振，两者的区别就在于抗逆力的强弱，抗逆力是可以逐步培养的一种能力。 本书阐述了抗逆力的概念内涵，从个人成长、人际情感、亲子教育、身心调适、心理救援这六个方面入手，制定出一套全方位的应对方案，帮助人们建立起强大的抗压能力，打破生活逆境，超越自我。
的作品
掌控力：让所有人对你讲真话
诗歌手册 : 诗歌阅读与创作指南
晚清最后十八年：从甲午战争到辛亥革命（全四册）
关上门之后：亲密关系中的暴力（全7册）
宋朝进行时 : 趣说宋朝300年•王朝开启卷
滴血的大朝代 : 1368-1398的政治困局与人性解读
被禁锢的头脑
一读就上瘾的中国史
从此学会隐藏悲伤
人的条件
秦制两千年：封建帝王的权力规则
南宋行暮：宋光宗宋宁宗的时代
复活军团：秦始皇陵兵马俑发现记
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七根凶简
花鸟风月日本史 : 四季风物中的日式美学
中国知识分子的困境
曾彦修访谈录
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复利信徒 : 一个职业投资人的思考札记
