有问题请联系客服微信号，扫码关注公众号不迷路
强烈建议：本站提供的电子书均为网上收集，强烈建议去亚马逊、当当、京东购买正版o(^▽^)o！
本站书源定期更新，为了您有更好的下载体验，推荐赞助我们成为高级用户 ！
如发现下载链接失效请扫码联系客服协助，解压密码全站统一为：webooks.org
书籍简介
船濑俊介为日本知名的医疗、健康问题评论家，65岁时的他身体状态却像30岁，他的秘诀就是保持空腹。他归纳总结现代医学实验研究和临床实践的最新成果，发现空腹可以提高人体的自愈力，这种简单的方式还具有排毒、增强身体免疫力等神奇功效。 大量研究和实例都证明，空腹作为一种不花钱、无不良反应的自然疗法，可以改善炎症、心绞痛、动脉硬化、糖尿病以及多种疑难杂症，还能预防癌症，助人寿命延长。为了帮助大家科学空腹，作者结合自己的亲身感受，介绍了轻断食、一日一餐、3日断食、水断食、酶断食等8种断食方式，并讲解技巧和注意事项。 此外，作者还分享了“笑”“深呼吸”“肌肉锻炼”等辅助治疗疾病、预防衰老的方法。 通过空腹，希望每个人都能年轻、苗条，健康变老，享有高质量人生。
未知的作品
.jpg)
多诺万的门徒：二战时期美国四大间谍(epub+azw3+mobi)
.jpg)
宴遇(epub+azw3+mobi)
.jpg)
推理要在早餐时(epub+azw3+mobi)
.jpg)
如何活出自主人生(epub+azw3+mobi)
.jpg)
历史的绝响：名人书信背后的如烟往事(epub+azw3+mobi)
.jpg)
“生活美学大师”松浦弥太郎治愈作品集（全7册）(epub+azw3+mobi)
.jpg)
凶火(epub+azw3+mobi)
.jpg)
普通婚姻(epub+azw3+mobi)
.jpg)
起床后的黄金1小时(epub+azw3+mobi)
.jpg)
失重(epub+azw3+mobi)
.jpg)
谷中复古相机店的日常之谜(epub+azw3+mobi)
.jpg)
宫墙柳(epub+azw3+mobi)
.jpg)
当时这样说就好了(epub+azw3+mobi)
.jpg)
莎士比亚简史(epub+azw3+mobi)
.jpg)
侯大利刑侦笔记5：验毒缉凶(epub+azw3+mobi)
.jpg)
江湖(epub+azw3+mobi)
.jpg)
掌控演说(epub+azw3+mobi)
.jpg)
ECHO：永远的三毛(epub+azw3+mobi)
.jpg)
郭论(epub+azw3+mobi)
.jpg)
没关系，是伊坂啊！：伊坂幸太郎3652日随笔集(epub+azw3+mobi)
