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书籍简介
你将学到如何明确你的目标，增加你的快乐，提高你的能量，同时也管理压力和防止倦怠。 在为了争取工作场所的性别平等而做的斗争中，我们已经取得了一些进展，但这还远远不够。在《蜕变》一书中，领导力专家凯蒂·默里提出了一个可行的计划，用以扩大你的影响力，帮助你向前迈进，并在工作中 有所作为。本书分享了一些强大的习惯，这些习惯将重塑你的大脑，改变你的行为。你将学到如何明确你的目标，增加你的快乐，提高你的能量，同时也管理压力和防止倦怠。 无论是在职场里还是生活中，女孩子们都应该时刻记住，你们本身才是无价之宝。 为了自己的幸福推动改变：找到工作的意义、联结志趣相投的“同温层”、做自己时间和精力的主人。 资深商业教练凯蒂·默里，在深耕职场平等和多元化建设多年后，开发出一套可操作的幸福职场变革指南，内含八篇深度访谈录和十余个随章练习，帮助你巩固职场变革技巧。
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