有问题请联系客服微信号，扫码关注公众号不迷路
强烈建议：本站提供的电子书均为网上收集，强烈建议去亚马逊、当当、京东购买正版o(^▽^)o！
本站书源定期更新，为了您有更好的下载体验，推荐赞助我们成为高级用户 ！
如发现下载链接失效请扫码联系客服协助，解压密码全站统一为：webooks.org
书籍简介
为什么“习惯改变命运”？因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。习惯形成需要4步：提示→渴求→反应→奖赏。提示触发渴求，渴求激发反应，而反应则提供满足渴求的奖赏，并最终与提示相关联。这4个步骤一起形成了一个神经反馈回路——提示、渴求、反应、奖赏；提示、渴求、反应、奖赏——并最终让你养成自然而然的习惯，由此构成完整的习惯循环。美国著名习惯研究专家、习惯学院创始人詹姆斯•克莱尔根据习惯形成的4个步骤，总结了相对应的培养习惯的4大定律：让它显而易见；让它有吸引力；让它简便易行；让它令人愉悦。本书通过这4大定律、56个具体案例，帮助你快速养成良好的习惯，同时利用这4大定律的反面，可以帮助你戒除不良的习惯。
未知的作品
.jpg)
哈佛学子“无我”专注力：好成绩不靠凌晨四点半(epub+azw3+mobi)
.jpg)
秋叶特训营：写作7堂课(epub+azw3+mobi)
.jpg)
秋叶特训营：高效学习7堂课(epub+azw3+mobi)
.jpg)
情绪是什么：如何用神经科学解释七情六欲(epub+azw3+mobi)
.jpg)
思维导图攻略：快速上手与落地实践(epub+azw3+mobi)
.jpg)
跨界学习(epub+azw3+mobi)
.jpg)
精力管理手册(epub+azw3+mobi)
.jpg)
我的第一本逻辑思考入门(epub+azw3+mobi)
.jpg)
出众，从改变习惯开始：迈向卓越人生的七大习惯法则！(epub+azw3+mobi)
.jpg)
高效演讲课(epub+azw3+mobi)
.jpg)
早起的奇迹：那些能够在早晨800前改变人生的秘密(epub+azw3+mobi)
.jpg)
去你的，小情绪：摆脱负面情绪的9个习惯(epub+azw3+mobi)
.jpg)
能力迁移：比学习能力更重要的是可迁移能力(epub+azw3+mobi)
.jpg)
麦肯锡职场训练营：菜鸟晋升职场精英（套装共九册）(epub+azw3+mobi)
.jpg)
魏斯曼的演讲大师课1：说的艺术（2020年新版）(epub+azw3+mobi)
.jpg)
现在，变现你的优势：喜欢的事，就要拿来当饭吃(epub+azw3+mobi)
.jpg)
为什么精英可以快速积累财富(epub+azw3+mobi)
.jpg)
麻省理工创新思考力(epub+azw3+mobi)
.jpg)
活成令人羡慕的样子(epub+azw3+mobi)
.jpg)
挫折复原力：成功者都具备的隐藏素质(epub+azw3+mobi)
