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书籍简介
★一部让读者能够提高面对逆境能力的书籍，建立起强大的抗逆力，人们就不会被现实困境所压垮。 ★帮助人们以内在动力为支撑，实现有力反弹，跨越人生荆棘后成为真正强大的征服者。 ★作者科学界定了抗逆力的概念，并针对性地对各种类型的逆境提出有效的应对方法。 现今社会，无论从事哪种职业，无论是处于人生的哪个阶段，人们都面临着各种各样的逆境，重压之下，有的人会在调整自己的状态后打破逆境，有的人却在受到创伤后一蹶不振，两者的区别就在于抗逆力的强弱，抗逆力是可以逐步培养的一种能力。 本书阐述了抗逆力的概念内涵，从个人成长、人际情感、亲子教育、身心调适、心理救援这六个方面入手，制定出一套全方位的应对方案，帮助人们建立起强大的抗压能力，打破生活逆境，超越自我。
的作品
丈量世界
摆脱：失眠、抑郁、焦虑如何消除焦虑困扰；如何克服抑郁困扰；如何摆脱失眠困扰 全三册
人类生活史（共8册）
每个孩子都是第一名（精选本）
我的圈子我做主
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顿悟时刻：深度察觉自我发展(epub+azw3+mobi)
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毫无意义的工作(epub+azw3+mobi)
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放大细节系列套装（全4册）(epub+azw3+mobi)
大道真影——重解道德经(epub+azw3+mobi)
养育你内心的小孩(epub+azw3+mobi)
吕思勉国文课(epub+azw3+mobi)
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讲了很久很久的中国妖怪故事(epub+azw3+mobi)
北大通识课(epub+azw3+mobi)
宋代士人阶层的女性(epub+azw3+mobi)
世说新语漫画(epub+azw3+mobi)
