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书籍简介
教养就像一场接力赛，最初的18年你和孩子一起奔跑。《正念10分钟》是正念生活方式的践行者和倡导者戈尔迪•霍恩的倾情之作。每天10分钟，运用2个基础、14个练习、29个工具，让我们成为正念的父母、有爱心的父母、高效的父母、快乐的父母，让我们的孩子学会幸福的方法。 本书引用了大量的专家研究成果，并结合众多实际案例，不仅为你提供了在生活中变得更有觉知的基本步骤，也告诉了你如何提升整个家庭的正念觉知能力。通过阅读本书有趣而又富含教益的叙述，你和你的孩子将学会全新的生活方式：活在当下，抛却评判和期许，完全接纳自我和他人。而通过强健孩子的心理，未来社会发展的方向将更加积极健康。
的作品
丈量世界
摆脱：失眠、抑郁、焦虑如何消除焦虑困扰；如何克服抑郁困扰；如何摆脱失眠困扰 全三册
人类生活史（共8册）
每个孩子都是第一名（精选本）
我的圈子我做主
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顿悟时刻：深度察觉自我发展(epub+azw3+mobi)
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史前的现代化：从狩猎采集到农业起源(epub+azw3+mobi)
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毫无意义的工作(epub+azw3+mobi)
看不见的女性(epub+azw3+mobi)
放大细节系列套装（全4册）(epub+azw3+mobi)
大道真影——重解道德经(epub+azw3+mobi)
养育你内心的小孩(epub+azw3+mobi)
吕思勉国文课(epub+azw3+mobi)
寻觅意义-王德峰(epub+azw3+mobi)
二次成长(epub+azw3+mobi)
钱文忠说佛：开解人生困惑的觉悟指南(epub+azw3+mobi)
讲了很久很久的中国妖怪故事(epub+azw3+mobi)
北大通识课(epub+azw3+mobi)
宋代士人阶层的女性(epub+azw3+mobi)
世说新语漫画(epub+azw3+mobi)
