有问题请联系客服微信号，扫码关注公众号不迷路
强烈建议：本站提供的电子书均为网上收集，强烈建议去亚马逊、当当、京东购买正版o(^▽^)o！
本站书源定期更新，为了您有更好的下载体验，推荐赞助我们成为高级用户 ！
如发现下载链接失效请扫码联系客服协助，解压密码全站统一为：webooks.org
书籍简介
连体重都管不好，还怎么掌控人生？上万成功减肥人士亲身验证的减肥新概念！21天养成健康饮食好习惯，3个阶段7周瘦出小蛮腰！激活自身减肥程序，健康减脂不反弹！将吃出来的脂肪吃回去！瘦腿瘦腰瘦肚子，有胸有腰有气质。体重轻≠好身材！减重≠减肥！胖人，不是营养过剩，而是营养不均衡。只有做到饮食有节，起居有常，劳作有序，情绪稳定，科学管理体重，让脂肪代谢功能恢复正常，才能彻底减肥不反弹，才能一瘦一辈子！内容提要：传统减肥方式多是以节食、绝食等饿自己的手段来进行，事实上，减肥不是挨饿，靠节食减肥不仅不科学，也不健康，通过节食减去的体重通常会反弹，一旦回复正常饮食，体重又会增长如初。基于此，我们提出了“吃饱了再减肥”的健康减肥理念，是在确保人体营养供应和营养均衡的前提下，激活人体内部的减肥程序，让身体自己瘦，同时做到不反弹。我们的方法已经在上万名肥胖者身上得到了验证。本书特色：内容有自己的减肥理论、逻辑体系，能够自圆其说，且经过大量成功案例的验证。
未知的作品
MBA轻松读（第一辑）(epub+azw3+mobi)
MBA轻松读第二辑（全6册）(epub+azw3+mobi)
图解国医典藏系列（全6册）(epub+azw3+mobi)
S-stories 第一辑·春天故事集(epub+azw3+mobi)
诺贝尔经济学奖经典文库系列（套装共11册）(epub+azw3+mobi)
牛津科普读本(第一辑 共 9 册)(epub+azw3+mobi)
2020信息化蓝皮书合集（套装共5册）(epub+azw3+mobi)
图灵程序设计丛书：大规模数据处理入门与实战（套装全10册）(epub+azw3+mobi)
李顿调查团档案文献集（套装共19册）(epub+azw3+mobi)
吴晗讲历史(套装共4册)(epub+azw3+mobi)
精准运营法则（套装共4册）(epub+azw3+mobi)
“讲了100万次的故事”系列丛书（12册全集）(epub+azw3+mobi)
华杉讲透《资治通鉴》（战国到三国·共7册）(epub+azw3+mobi)
日本战国群雄系列（全8册）(epub+azw3+mobi)
2000万人都学过——世界经典学术集系列（套装13册）(epub+azw3+mobi)
雪球名家带你价值投资（套装共6册）(epub+azw3+mobi)
经验史书系（套装共3册）(epub+azw3+mobi)
号角：世界经典制服徽章艺术全集（套装全10册）(epub+azw3+mobi)
高品质摄影全流程解析（套装全9册）(epub+azw3+mobi)
当代中国发展的逻辑系列丛书（套装共五册）(epub+azw3+mobi)
