.jpg)
有问题请联系客服微信号，扫码关注公众号不迷路
强烈建议：本站提供的电子书均为网上收集，强烈建议去亚马逊、当当、京东购买正版o(^▽^)o！
本站书源定期更新，为了您有更好的下载体验，推荐赞助我们成为高级用户 ！
如发现下载链接失效请扫码联系客服协助，解压密码全站统一为：webooks.org
书籍简介
脑科学前沿成果本书作者结合了脑科学前沿研究成果及世界一流音乐家、奥林匹克运动员、畅销书作家、设计师等成功人士的案例，总结了被《财富》世界500强公司及高效能人士验证过的10大科学休息方法，帮助我们迅速恢复精力。打破越休息越累的固有误区，建立科学有效的休息模式睡得越多就越有精神吗？累了出去玩一圈就能缓解疲劳吗？玩游戏看电视就能放松大脑吗？本书着眼于从睡眠到休假的各种形式的休息，纠正我们日常的休息误区，帮助我们建立科学的休息模式。高效能人士亲身验证的科学休息法苹果公司CEO蒂姆·库克、星巴克CEO霍华德·舒尔茨、Facebook创始人扎克伯格、当代作家村上春树等高效能人士都在用并亲身验证有效。内容简介：为什么睡了十几个小时仍然觉得疲惫？为什么花了几万元旅游度假并没有激发生活激情？都说出去狂欢一天能迅速恢复精力，更加精神饱满地开启新的一天，但为什么尽兴归来后心里只剩空虚？我们真的休息对了吗？休息的目的是让我们恢复精力，精神饱满地做自己想做的事。《科学休息》着眼于从睡眠到休假的各种形式的休息，纠正了我们日常固有的认知误区。这本书将世界脑科学的前沿研究成果与高效能人士的实例相结合，证明了科学休息才是生产力的关键，它可以让我们迅速恢复精力，激发创造力，并提升效率。《科学休息》为我们提供了高效休息的路线图，遵循书中的原则和方法，你会发现，你也能和成功人士一样富有成效地工作和生活。
未知的作品
.jpg)
成就斜杠人生：未来全新的工作模式(epub+azw3+mobi)
.jpg)
交谈的要素(epub+azw3+mobi)
.jpg)
枉死城事件(epub+azw3+mobi)
.jpg)
放过自己，生活需要一点忘却力：情绪、执念、人间关系断舍离(epub+azw3+mobi)
.jpg)
给所有人的黑塞童话(epub+azw3+mobi)
.jpg)
活出心花怒放的人生(epub+azw3+mobi)
.jpg)
我们总是孤独成长(epub+azw3+mobi)
.jpg)
一切随缘(epub+azw3+mobi)
.jpg)
走红思维：12条个人品牌突围法则，掌控人生的不二利器(epub+azw3+mobi)
.jpg)
蒸汽歌剧：千本樱文库29(epub+azw3+mobi)
.jpg)
松浦弥太郎的工作术(epub+azw3+mobi)
.jpg)
克莱的桥(epub+azw3+mobi)
.jpg)
古物记：中国人的生活之美(epub+azw3+mobi)
.jpg)
话有引力：为什么你说话那么无聊(epub+azw3+mobi)
.jpg)
让我留在你身边(epub+azw3+mobi)
.jpg)
阿诺德·汤因比传(epub+azw3+mobi)
.jpg)
女妖(epub+azw3+mobi)
.jpg)
怪谈：灵之日本(epub+azw3+mobi)
.jpg)
终极智力测试：1000多个考题练习，提升你的脑力(epub+azw3+mobi)
.jpg)
拥抱可能(epub+azw3+mobi)
